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病気でお世話が必要な人の洗濯は、どうしています?

病気の人のお世話をしていると、「衣食住」の大切さを身に染みて感じます。

母の介護をしていて、気づいた私のこだわりがあります。

「洗濯では、●●をしたくない。」

こだわりを持っていることに気づいて、こだわりを私から手放したら、母の体調がよくなりました。

 

高齢の母の住まい

母は、病院に直結しているサービス付き高齢者住宅に入居しています。

 

日中は洋服で過ごし、寝る時にパジャマに着替えます。

排泄が自分ではできないから、紙パンツを使っています。

服も肌着も毎日汚れるので、洗濯物はかなりの量になります。

洗濯は、私がやっていました。(←過去形です)

 

介護に完璧主義は禁物ですね

母の介護が始まったばかりの頃は、怖い物知らずでした。

なんでも、私ができる。

私がやる。

とかなり、肩に力が入っていました。

片道30分の施設にいる母の所にせっせと通い、洗濯物を持ち帰り家で洗濯をしていました。

 

なぜ、私がそこまで洗濯に執着したかと言うと、

「洗濯では、合成洗剤を使いたくない。」

と、こだわりがありました。

一般で使われている洗剤は、合成洗剤という種類のものです。

 

私からみる合成洗剤のイメージは、こんなでした。

  • 合成洗剤の香料はくさい
  • 合成洗剤は体に良くない
  • 病気の母の負担を軽くするために、合成洗剤は使いたくない

 

無理していると、イライラしてきます

介護を始めてから8ヶ月目。

母の乳癌の腫瘍マーカーは上がり続けるし、介護に疲れが出始めました。

なんだか、イライラしやすい。

ちょっとしたことで、ムッとするようになりました。

 

なんだろう、、、

もしかして、介護に疲れているのかなあ?

 

こういう時って、自分では分かりません。

自分で自分を客観視するのって、結構難しいです。

 

自分の時間を見直しました。

介護、家のこと、仕事、こどもの学校の役員。

これだと、忙しいわけです。^^

 

私じゃなきゃいけない?

 

私でなきゃいけないことって何だろう?

他の人にお願いできることはある?

と「ある」が前提の視点で、考えました。

 

そしたら、ありました!

 

「洗濯を人にお願いする。」ことです。

施設に洗濯業者さんが入っていて、有料で洗濯をしてくれます。

 

でも、合成洗剤が苦手な私は洗濯業者さんを避けていました。

そこで、自分に問いかけてみました。

 

「合成洗剤は、本当に悪?

母のために、力を貸してくれる人がいる。

私が洗濯を手放すことで、得られるものがあるはず。」

 

1日くらい、真剣に自分の心の内と向き合いました。

そして、委ねて、手放すことにしました。

「みんな、母のためにやってくれている。」

「母が清潔に洗濯された洋服で快適に過ごせるように、それぞれの人ができることをやってくれる。」

このような視点に切り替わる瞬間がありました。

 

洗濯を専門の業者さんにお任せしました

秋からは、洗濯を業者さんにお願いしました。

費用は、1週間で1,000円です。

 

お願いしてみて、私がとってもとっても楽になりました。

時間も、心も、体にもゆとりがでました。

どれほど、体に力を入れて頑張ってきたかも分かりました。

ゆるゆるくらいが、ちょうどいいです。

 

同じ頃、母の体調にもいい変化が出たんです!

このことは、また、今度にお話しますね。

 

私のように、家族に体調が悪い人がいてお世話をしている人達って、疲れていると思います。

頑張ることも必要ですが、どこかで息を抜けるところがあると楽になります。

お世話は、ながく長く続くものですからね。

 

年明けに、私と母の体験談をお話するセミナーを開催します。

1月28日(日)仙台
『保健師ホメオパス三森弥生が語る
認知症で乳がんの母と歩んだ、人生の中で一番幸せで穏やかな1年
~医療とホメオパシーの調和に支えられて~』

 

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三森弥生プロフィール

三森弥生 【エネルギー療法家/ソルライツチューナー/ホメオパシー専門家】
医療と自然療法家の経験を活かし身体の内と心の動きを視る能力には定評あり。子供の個性溢れる能力を最大限に活かし、トラウマ解消、潜在意識の書き換えを得意とする。これまで培ってきた手法とソルライツチューニングⓇを融合させたコンサルが好評。「自分の願いを迷わず進めていこうと、自分の中に軸ができた」など、ご好評をいただいております。
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