脱力しちゃいました

想定を超える自分になっていくようです?

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あれからしばらく経って、まづ寝つきがいいのは持続しています。

（ネカマさんが「聴覚過敏」とおっしゃるもの）

前より音が気にならなくなったと数日間思っていたんだけど、
でもやっぱり気になるものは気になるなって。

で、ここからが僕的にすごいと思ったんだけど、
ふと、
”音が問題ではないんだ”ってことに気がついちゃいました。

それよりも、
”音くらいでいちいち腹を立てている自分にイラついていた”
んだよね。

【音に腹が立ってた ＜ 音を気にする自分が許せなかった】

それがわかっただけで、すごく気持ちが楽になった。
そりゃ許せなかったのはしょうがないよねと思ったら、脱力しちゃいました。

これに気がつけたのは、チューニングがきっかけだね。

リラックスした事が、
さらなるリラックス（脱力）を招いて、
更に心が軽くなっちゃって、嬉しいです！

ありがとうございます。

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